我对青少年心理健康问题的认识和思考

沉重的话题   神圣的使命

我对青少年心理健康问题的

认识和思考

文\柳怀玉

因从事关工委工作15年，常和一些家长、孩子、老师、五老人员接触，深深地感到青少年心理健康问题是一个沉重的话题。这个问题不仅引起了各级领导的重视和全社会的关注，而且还关系到青少年的健康成长和祖国的未来发展。作为从事关工委工作的老同志更需要面对，不能回避。总体说青少年心理健康绝大多数是好的，但对少数孩子存在的心理健康问题千万不能忽视、需要引起高度重视。

当前青少年的心理健康问题主要表现在以下几个方面：

一是贪玩。一些青少年玩心太重，想着点子玩、不顾后果玩，玩得很过分、玩得很沉迷，甚至玩得不听话，玩得说谎、玩得旷课，有的甚至夜不归宿。令一些家长、老师感觉到特别无奈，对于这些孩子，真得毫无办法，无能为力。怎么办？根据我们多年的一线实践经验，对他们既不能简单限制，也不能粗暴干涉。要善于教育、正确引导，让他们珍惜和平环境、珍惜童年生活，珍惜美好时光，调整玩的取向和方式，学会聪明的玩、科学的玩、正确的玩，在玩中取乐，使他们懂得既要玩得开心，又要玩得文明、玩得智慧。千万不能因为玩得出格影响做人、影响学习、影响未来。

二是叛逆。有一些孩子，不听父母话，不听老师话，甚至和父母老师对着干，自己还觉得这样很有个性，让一些家长和老师焦头烂额。怎么办？我们要有足够的耐心、要想办法寻找有效的办法，实现与他们心灵的有效沟通和破壁交流，学习和了解青春期孩子的心理特点，用恰当的方式改变这些孩子的不良习惯和无理行为，助推他们成为听话守规、快乐成长的健康孩子。

三是倔强。有一些孩子性格怪、脾气倔、举止差，对人态度冷漠，特别固执，自以为是，容易以自己为中心，对于这类特殊的孩子怎么办？我们要耐心说服、正确引导，特别对一些家庭管不住、学校管不了、社会管不到的孩子更要过细工作。让他们懂得人活着为什么、怎样活的有意义、人的一生怎样度过。要尊重父母、尊重他人、广交朋友、改变习惯。耐心引导他们做家庭的好孩子，学校的好学生，社会的好公民。

四是攀比。从古到今，攀比是一种社会心理现象、互相攀比不一定是坏事。但是随着物质生活的改善和提高，特别是当前存在着社会分配不公、贫富悬殊较大的情况下，一些不当攀比严重影响了部分孩子的身心健康发展。社会上有些人比房子、比车子、比收入、甚至比权位，比吃的、比穿的，这些现象影响了一部分孩子，他们有的心理不平衡，有的虚荣心重，有的过分要面子，有的产生嫉妒心理，有些不顾家庭现状，向父母提出一些不切实际的要求。孩子攀比的问题如果不能及时消除或者处理不好，定会影响孩子的情绪、追求和选择，给他们的心灵留下阴影和暗伤、甚至给社会留下病症和创伤。怎么办？要教育孩子学会比较，学会攀比，要与别人比做人、比学习、比才艺、比进步、比奉献、比梦想，学会面对现实，正视贫富、承认差距，将攀比变为动力，确立只有靠自己奋斗，才能缩小差距，改变命运、实现自己的追求和目标。

五是自卑。这些孩子往往不能正确认识自己，过于低估自己，没有追求，不求上进，处处感到不如人，对前途悲观失望，对自己缺乏信心，孤僻不合群。怎么办？要引导他们树立信心，坚信自己一定行，要有敢于和强手比高低的勇气。作为家长、老师要亲近他们，多肯定、多鼓励，让他们扬起生活的风帆，做生活的强者。作为家长、老师还要多一些了解，少一些误解，终止语言伤害，像对待亲人朋友一样，对待这类孩子，尽量减少对立，和平相处，这样孩子自卑的心理就会逐渐消除。

六是轻生。有些孩子因种种原因，学习压力太大，产生了悲观厌世的情绪，特别每次考试，都给孩子带来无形的压力。虽然国家在积极倡导为孩子“减负”，但有些家长却在给孩子“加压”，节假日还为孩子报这个辅导班、那个提高班，仅仅用成绩衡量孩子的好坏，导致一些孩子睡不好、吃不好，天天想着分数，产生焦虑情绪，因这方面原因导致一些孩子轻生。怎么办？作为家长、老师要引导孩子、教育孩子，德、智、体、美、劳全面发展，不能把学习成绩作为唯一标准，不要给孩子过分压力，尽量满足孩子兴趣爱好，让孩子在阳光下快乐成长。特别对一些有抑郁症状的孩子，更需要引起高度重视，严防孩子轻生。

以上内容都是青少年心理健康方面出现的问题，但不是全部。我在这里出题目、摆表现、剖原因、想办法，非常粗浅。意在让更多人重视关注青少年心理健康，让有这些不健康行为孩子的心灵得到呵护和关爱，能像正常孩子一样正直做人，一样乐于学习，一样幸福生活，一样健康快乐成长，这是我的目的和期望。

2024年10月10日

作者简介：

柳怀玉，1950年4月生，男，江苏省盱眙县人，大学本科学历。1969年5月加入中国共产党。1968年3月入伍，历任战士、班长、排长、团政治处干事、书记，连政治指导员，营政治教导员，团政治处主任。1985年11月，他离开野战部队，调任盱眙县人武部任副部长，1986年5月起任人武部政委、党委书记；1990年起进入县“四套班子”，成为中共盱眙县委常委、人武部政委。  2010年1月从县人大主任领导岗位上退了下来，根据上级安排，担任“盱眙县关心下一代工作委员会”主任。“光荣在党50年”奖章获得者。

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